2014-09-29 15:11:37
來源：華商網(wǎng)
四個(gè)部位凍不得
腳部：所謂“寒從腳下起”，腳部寒則全身寒，機(jī)體抵抗力下降，病邪便乘虛而入。入秋后應(yīng)穿長(zhǎng)褲和褲襪。
頭部：頭為“諸陽(yáng)之匯”，若頭部受寒，體內(nèi)陽(yáng)氣會(huì)散失大部，神經(jīng)血管供血受影響，引起頭痛，如女性經(jīng)期神經(jīng)性頭痛便是氣血不足加上受寒所致。
肚臍：肚臍比較薄弱，對(duì)外部刺激特別敏感，小孩易受寒邪侵襲，引起腹痛腹瀉。而女性下腹受涼易誘發(fā)痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)等。故平日應(yīng)做足腹部保暖，睡覺時(shí)用毛巾蓋著腹部。
肩膀：寒氣常導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，不通則痛。有肩頸疼痛者在天氣變冷時(shí)更要注意肩部保暖，最好圍個(gè)披肩睡覺。
表現(xiàn)1、粉刺增多 人體內(nèi)黃體荷爾蒙起著促進(jìn)分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調(diào)整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會(huì)使皮脂分泌增多，最終導(dǎo)致粉刺叢生。 表現(xiàn)2、容易喝醉 有些人，平時(shí)酒量...
山藥因其營(yíng)養(yǎng)豐富，被人們視為物美價(jià)廉的補(bǔ)虛佳品，尤其山藥含皂甙、黏液質(zhì)，有潤(rùn)滑、滋潤(rùn)作用，故可養(yǎng)肺陰，益肺止咳?！ ?duì)于山藥烹調(diào)怎樣口感最好，營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為，圓山藥脆爽，清炒可口；而佛手山藥淀粉...
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女人防卵巢早衰應(yīng)該多吃七種食物，卵巢早衰意味著女人即將走向更年期，如果女性40歲之前就出現(xiàn)了閉經(jīng)情況，那么就可算是卵巢功能衰竭。近幾年來，因?yàn)槿藗兊纳瞽h(huán)境污染、病毒感染嚴(yán)重、人工流產(chǎn)率增加等因素使...