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美國心理學(xué)家:五個(gè)要點(diǎn)保你不再愚蠢

美國心理學(xué)家:五個(gè)要點(diǎn)保你不再愚蠢

2015-05-12 15:39:00

來源:中國日報(bào)網(wǎng)

  你是否懷疑過最聰明的人也有極度愚蠢的時(shí)刻?美國一名外科醫(yī)生阿圖爾·加萬德( Atul Gawande )經(jīng)記錄過一個(gè)發(fā)生在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的悲劇,非常有說服力。盡管外科醫(yī)生擁有驚人的實(shí)力,他們?nèi)詴?huì)因?yàn)橐粫r(shí)的粗心——一些簡單不過的事情例如忘記洗手或換一身干凈的衣服——而對生命造成不必要的傷害。金融市場上,因目光短淺而產(chǎn)生的一系列副產(chǎn)品足以讓世界陷入大蕭條;政治上,缺乏嚴(yán)謹(jǐn)思考的政治報(bào)告都足以引發(fā)戰(zhàn)爭。

  全新的思考方法

  美國心理學(xué)家羅伯特·斯滕伯格在美國康奈爾大學(xué)說過,問題出在我們的教育系統(tǒng)沒有培養(yǎng)出我們受益一生的思維方式?!拔覀兪褂玫目荚嚪绞健猄AT(美國學(xué)術(shù)評估測試)和英國的A-Level(普通教育高級(jí)程度證書),為我們提供一個(gè)能夠合理說明學(xué)生能力的標(biāo)準(zhǔn),拋開學(xué)校成績,”他說,“你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生能取得好分?jǐn)?shù)卻在領(lǐng)導(dǎo)能力上‘拿零分’。他們是沒有常識(shí)、沒有道德的技術(shù)人員。他們成為公司或某一團(tuán)體的主席或副主席,卻毫無能力?!?/p>

  斯滕伯格等人建議的五個(gè)要領(lǐng)可以幫助人們進(jìn)行有效思考,少幾分愚蠢。

  1.認(rèn)清自己的盲點(diǎn)

  你或許也一樣偷偷地幻想過“你比其他普通熊聰明?”未必所有人都這樣想過,但絕對包括大多數(shù)人。這種我們成為“虛幻的優(yōu)越感”,正如瑜伽熊一樣,尤其在自身最無助無能的時(shí)候,這種心態(tài)膨脹到極點(diǎn)。此時(shí),你或許會(huì)拿出成績單證明自己多聰明,或列舉一次酒吧問答中的出色表現(xiàn)來為自己辯護(hù)。如果你是這樣,你可能得了“認(rèn)可誤差癥”——這類癥狀通常表現(xiàn)為:趨向列舉證明自己觀點(diǎn)的例子。還不相信嗎?心理學(xué)家會(huì)告訴你患上了“偏向盲點(diǎn)癥(bias blind-spot)”——趨向否認(rèn)自己的錯(cuò)誤。

  事實(shí)上,我們每個(gè)人都存在潛意識(shí)的偏見,比如拋開一切,堅(jiān)持自己:硬要在沖突四起的克里米亞買房。值得慶幸得是,心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)人們是可以教導(dǎo)去發(fā)現(xiàn)自己這樣的“傾向”。大約有100多個(gè)問題等著你思考,首先不如先整理出一份完整的列表吧。

  2.做好“忍氣吞聲”的準(zhǔn)備

  18世紀(jì)詩人亞歷山大·波普(Alexander Pope)曾說過,“人絕不應(yīng)恥于承認(rèn)自己犯過的錯(cuò)誤。換一句話,勇于承認(rèn)錯(cuò)誤不過是說明他今天比昨天更聰明。”對于今天的心理學(xué)家來說,這種思維方式被認(rèn)為是核心的人格特征,稱作“開放的思維”。此外,它衡量了一個(gè)人處理不確定因素的難易程度,根據(jù)新事實(shí)是否迅速主動(dòng)地轉(zhuǎn)換自己思維的能力。有些人覺得很難培養(yǎng)這種特征,這種自我否定的時(shí)刻應(yīng)需很長一段時(shí)間才能修正。

  例如菲利普·泰洛克(Philip Tetlock)最近在賓夕法尼亞大學(xué)做著一個(gè)實(shí)驗(yàn):詢問普通人,讓他們預(yù)測四年期間錯(cuò)綜復(fù)雜的政治事件。他發(fā)現(xiàn)最佳預(yù)測者是依靠自身的“開放的思維”做出的判斷,跟擁有高智商的能力一樣重要。

  理性的謙遜有很多種表現(xiàn)形式——但最關(guān)鍵的是為自己有限知識(shí)的提出質(zhì)疑的能力。你依靠什么假設(shè)來做出判斷?這些假設(shè)能有多大說服力?你仍需努力找出其他額外的信息使觀點(diǎn)更合理?對于相同的情況,你是否對比研究過這些案例?以上這些步驟過一遍看似很基本,但是仔細(xì)想想:通過這些簡單的訓(xùn)練,泰洛克很多這類主題試圖挑戰(zhàn)專業(yè)情報(bào)特工的預(yù)測能力,這些人大多都不愿坦白自己的無知。

  3.質(zhì)問你自己,別手下留情

  如果自嘲不是你強(qiáng)項(xiàng),有個(gè)簡單的策略可以驅(qū)除這些偏見:選擇一個(gè)對立的觀點(diǎn),然后來推翻自己原先的信念。自我爭論的過程中能削弱心中許多不定的偏見——例如自負(fù)和自我吹噓。還有一個(gè)類似但有區(qū)別的手段,需要把自己置身不同的情況中,考慮別人的觀點(diǎn)想法。這樣對私人問題十分有用;就如《圣經(jīng)》中所羅門國王一樣,給別人建議總比處理自己問題容易。

  4.想一想“要是.。.會(huì)怎樣呢?”

  斯滕伯格認(rèn)為教育系統(tǒng)中存在的一個(gè)大問題是:我們受的教育不是教導(dǎo)我們運(yùn)用智慧去思考實(shí)際、新穎的問題。即使我們沒有接受死記硬背的教育,許多教師也不一定教導(dǎo)學(xué)生掌握生活中真正需要的靈活應(yīng)變。培養(yǎng)這種技能應(yīng)該需要重現(xiàn)關(guān)鍵事件?!暗聡A得了第二次世界大戰(zhàn),世界將會(huì)變得怎樣呢?”“如果英國在17世紀(jì)時(shí)徹底廢除君主制,會(huì)發(fā)生什么事情?”假設(shè)你把歷史置身事外,盡可能發(fā)揮想象寫一個(gè)故事,如“總統(tǒng)辭職的一天”或“妻子消失的一天”。

  聽起來似乎異想天開,但這使你學(xué)會(huì)思考不同的可能性和其他假設(shè)情況。孩子們在進(jìn)行角色扮演時(shí)有助于他們培養(yǎng)反常態(tài)思考能力,掌握物理定理乃至社會(huì)技能的能力。作為成年人,我們不會(huì)特意去培養(yǎng)這種思維,但你會(huì)發(fā)現(xiàn)在應(yīng)對意想不到事情時(shí),它有助于開闊你的思維傾向。

  5.千萬別忽視檢查清單的作用

  很多事實(shí)告訴我們,分心、心神不定都足以摧毀完美的自己。面對復(fù)雜情況時(shí),容易忽略基本的問題,這就是為什么加萬德(Gawande)極力推崇做清單的原因,給自己一個(gè)小小的提醒。就如美國約翰霍普金斯醫(yī)院(Johns Hopkins Hospital)著重列出五項(xiàng)要點(diǎn),提醒醫(yī)生基本的衛(wèi)生問題,疾病感染率因此從11%降到零。類似的如飛行員清單,提醒他們起飛降落的基本步驟,所以第二次世界大戰(zhàn)期間美國飛行員的死亡率大大減少了一半。

  加萬德提出,這些專業(yè)人員具備精湛的技能和先進(jìn)的技術(shù)——然而一張簡單的紙就能挽救許多生命。

  練習(xí)以上步驟,你或許會(huì)發(fā)現(xiàn)以前從未發(fā)掘的才能。

  如果你在尋找靈感,不妨想一想斯滕伯格。讀小學(xué)的時(shí)候,他智力測試不及格?!拔业睦蠋煻加X得我愚蠢,以致我也覺得自己愚蠢?!痹舅惶叱鰧W(xué)校時(shí),剛好他找到了他的人生導(dǎo)師,發(fā)現(xiàn)他相比抽象的問題,更擅長進(jìn)行敏捷的思考,并鼓勵(lì)他培養(yǎng)廣闊的思維。多虧了導(dǎo)師的支持,他成為了康奈爾大學(xué)的教授。

  “智慧不只是智力測試所顯示的分?jǐn)?shù)——而是種發(fā)現(xiàn)生活中所追求的東西并且找到方法實(shí)現(xiàn)它的能力,”他補(bǔ)充說。

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