昨晚,中國女子短跑名將韋永麗在女子100米半決賽中跑出11秒27,再次提高了個(gè)人歷史最好成績,盡管該成績無法達(dá)到晉級(jí)決賽的門檻,但她躋身半決賽已經(jīng)創(chuàng)造了中國在世錦賽該項(xiàng)目歷史上的最好成績;而在前晚,中國男子短跑選手的表現(xiàn)更令人激動(dòng),全國紀(jì)錄保持者蘇炳添在男子100米半決賽中跑出9秒99的佳績,成為歷史上首位闖進(jìn)世錦賽男子百米決賽的亞洲人。
中國男、女百米在本屆世錦賽上雙雙取得歷史性的突破,原因何在?
韋永麗在預(yù)賽中跑出11秒28,將個(gè)人最好成績提高了0.01秒。昨晚,她又將個(gè)人最好成績提高了0.01秒??蓜e小看這百分之一秒,對于百米選手而言,在世界大賽中做到這一點(diǎn)殊為不易。
昨晚賽后,韋永麗特別提到,中國田徑協(xié)會(huì)聘請的外教亨廷頓對她的幫助很大,“我跟著他練了一年多,他根據(jù)我的身高、腿長修改了起跑,把起跑器之間的距離拉長了一點(diǎn),使我可以用力蹬出去,這對我的后程跑幫助很大。另外,我的力量也有所增強(qiáng),學(xué)會(huì)了使用臀肌發(fā)力,跑起來更有力?!?/p>
近年來,中國田協(xié)也為韋永麗多次創(chuàng)造出國參賽的機(jī)會(huì),今年初就在歐洲參加了4項(xiàng)比賽。韋永麗說:“以前一般是遇到奧運(yùn)會(huì)、世錦賽和亞運(yùn)會(huì)才出國比賽,現(xiàn)在出去參賽的機(jī)會(huì)越來越多,跟世界頂尖選手同場競技的機(jī)會(huì)也多了,可以學(xué)到很多東西,經(jīng)驗(yàn)更豐富了。”
韋永麗闖進(jìn)半決賽后,她的中方教練田玉梅感到很欣慰,因?yàn)閻弁綄?shí)現(xiàn)了她在1991年世錦賽上未能達(dá)成的愿望?!拔覐?009年就跟著田玉梅指導(dǎo)練,我們的關(guān)系已經(jīng)超越了師徒關(guān)系,她就像我的媽媽一樣,在各方面給我?guī)椭?。可以說,是中外教練的密切合作,才讓我有了今天的成績?!表f永麗說。
和韋永麗一樣,蘇炳添成績的提高也得益于外教的幫助。蘇炳添去年底赴美國訓(xùn)練了幾個(gè)月,“外教有訓(xùn)練高水平選手的經(jīng)驗(yàn),可以傳授給我們更加先進(jìn)的訓(xùn)練理念和手段?!敝袊飶疥?duì)領(lǐng)隊(duì)馮樹勇說。
在美訓(xùn)練期間,外教和蘇炳添的中方教練袁國強(qiáng)商議后決定改進(jìn)他的起跑技術(shù),把起跑時(shí)的后蹬腿換成右腿,另外加強(qiáng)體能專項(xiàng)訓(xùn)練,提高后半程保持速度的能力。“對比2011年和現(xiàn)在,你會(huì)發(fā)現(xiàn)蘇炳添的外形有了明顯的變化,上身肌肉更加健碩,還有就是全程節(jié)奏把控越來越好?!痹瑖鴱?qiáng)說。
事實(shí)證明,這些訓(xùn)練讓蘇炳添的成績有了很大提高。今年5月,國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽尤金站,蘇炳添將個(gè)人最好成績從10秒04提高到9秒99,打破了10秒00的全國紀(jì)錄。
馮樹勇說:“蘇炳添的提高是中外教練共同努力的結(jié)果。外教如何將先進(jìn)的訓(xùn)練理念和方法運(yùn)用到中國選手身上,要和中方教練密切配合,找到合適的辦法。走出去,不是因?yàn)槲覀儧]有好教練,我們不缺好教練,袁國強(qiáng)就是其中之一?!?/p>
袁國強(qiáng)表示,蘇炳添還有進(jìn)一步提高的可能,“他這次半決賽是頂風(fēng)跑出的9秒99,他在尤金時(shí)是順風(fēng)跑出的9秒99,所以如果天氣狀況好一些,他這次會(huì)跑得更好。我相信他未來還會(huì)有進(jìn)步的。”本報(bào)記者 高煒
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本報(bào)記者 饒強(qiáng) 李繼輝