當(dāng)然，曬太陽(yáng)還有一些禁忌了，比如不管是什么季節(jié)在什么地方，上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)是不適合長(zhǎng)時(shí)間曬太陽(yáng)的，如果有不得已的原因需要在太陽(yáng)光下奔走，最好做好防曬措施，比如擦擦防曬霜戴個(gè)帽子稱(chēng)個(gè)傘啥的，因?yàn)檫@時(shí)候太陽(yáng)光中的能量最強(qiáng)，很容易對(duì)皮膚造成損傷，也最容易導(dǎo)致皮膚癌高發(fā)。另外就是，曬太陽(yáng)可不是讓鄉(xiāng)親們捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的曬，因?yàn)樘?yáng)光得和皮膚做親密接觸，維生素D才能被產(chǎn)生出來(lái)，所以曬太陽(yáng)時(shí)應(yīng)當(dāng)盡可能露出體表皮膚。如果是冬天曬太陽(yáng)，也別因?yàn)橄永渚团艿轿堇锔糁薮笠簧嚷涞卮皶裉?yáng)，隔著玻璃的太陽(yáng)光能量都被耗得差不多了，曬了和沒(méi)曬壓根就沒(méi)啥區(qū)別。
結(jié)論：
這曬太陽(yáng)呢，曬太多不好，不曬也不好，一定要了解曬太陽(yáng)的科學(xué)秘密之處，才能曬出健康，曬出美貌，曬足一百八十天……額，好像有什么廣告亂入了。總之！只有科學(xué)地曬太陽(yáng)才能保證健康，鄉(xiāng)親們了解了嗎？