中新網(wǎng)上海9月4日電(鄭瑩瑩)人的一生大約有三分之一時(shí)間用于睡眠。熬夜之后睡得更“香”并且時(shí)間更長(zhǎng)、喝咖啡“阻斷”睡意促進(jìn)清醒,這些睡眠現(xiàn)象背后都有原因。北京時(shí)間9月4日,國(guó)際知名學(xué)術(shù)期刊《Sci">

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熬夜后睡得更“香”?研究發(fā)現(xiàn)影響睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵神經(jīng)元

2020-09-04 14:01:03

來(lái)源:中國(guó)新聞網(wǎng)

  中新網(wǎng)上海9月4日電(鄭瑩瑩)人的一生大約有三分之一時(shí)間用于睡眠。熬夜之后睡得更“香”并且時(shí)間更長(zhǎng)、喝咖啡“阻斷”睡意促進(jìn)清醒,這些睡眠現(xiàn)象背后都有原因。北京時(shí)間9月4日,國(guó)際知名學(xué)術(shù)期刊《Science》(《科學(xué)》)發(fā)表了中國(guó)科學(xué)院腦科學(xué)與智能技術(shù)卓越創(chuàng)新中心的徐敏研究組與北京大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院的李毓龍研究組合作完成的一篇研究論文。該研究揭示了影響睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵神經(jīng)元——谷氨酸能神經(jīng)元。

徐敏研究員。中科院科技攝影聯(lián)盟 供圖 徐敏研究員。中科院科技攝影聯(lián)盟 供圖

  研究發(fā)現(xiàn),基底前腦區(qū)的谷氨酸能神經(jīng)元對(duì)睡眠壓力積累起到重要的調(diào)控作用。

  經(jīng)典的睡眠調(diào)控模型認(rèn)為,睡眠的調(diào)節(jié)分為兩個(gè)方面:晝夜節(jié)律和睡眠穩(wěn)態(tài)。晝夜節(jié)律通過(guò)內(nèi)在的生物鐘,控制睡眠與覺醒兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換。

  睡眠穩(wěn)態(tài)主要由睡眠壓力進(jìn)行調(diào)控。隨著清醒時(shí)間的延長(zhǎng),睡眠壓力逐漸增加;隨著睡眠的進(jìn)行,睡眠壓力被逐漸清除,由此控制機(jī)體獲得一定的睡眠量。

  睡眠穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)系統(tǒng)會(huì)在睡眠受到干擾時(shí)發(fā)揮作用,例如:熬夜之后睡得更“香”并且時(shí)間更長(zhǎng)。

  主流理論認(rèn)為”腺苷”參與到睡眠穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)的過(guò)程中,腺苷在清醒狀態(tài)下的積累,導(dǎo)致“困意”的產(chǎn)生,而咖啡的主要成分咖啡因,可以阻斷腺苷與其受體的結(jié)合,達(dá)到促進(jìn)清醒的效果。

  研究人員通過(guò)小鼠試驗(yàn)發(fā)現(xiàn),谷氨酸能神經(jīng)元的活動(dòng),參與調(diào)控胞外腺苷的積累過(guò)程?;浊澳X區(qū)谷氨酸能神經(jīng)元的活動(dòng)在促進(jìn)機(jī)體清醒的同時(shí),可以通過(guò)刺激腺苷的釋放,而引起睡眠壓力的增加,導(dǎo)致覺醒到睡眠的轉(zhuǎn)換。特異損毀這些神經(jīng)元,可以顯著降低腺苷的積累,導(dǎo)致小鼠清醒時(shí)間的大幅度增長(zhǎng)。以上結(jié)果表明,基底前腦區(qū)的谷氨酸能神經(jīng)元是調(diào)控睡眠壓力的一個(gè)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn),有可能成為治療睡眠障礙的一個(gè)潛在靶點(diǎn)。

  研究人員表示,該研究也存在一定的局限性,研究以小鼠為動(dòng)物模型,人和小鼠之間存在物種差異。另外,雖然基底前腦區(qū)的這群神經(jīng)元可以作為臨床治療睡眠障礙的潛在靶點(diǎn),但研究人員現(xiàn)在并沒有對(duì)這群神經(jīng)元進(jìn)行無(wú)創(chuàng)特異調(diào)控的工具。

  該項(xiàng)研究由博士研究生彭婉玲、宋鹍在中國(guó)科學(xué)院腦科學(xué)與智能技術(shù)卓越創(chuàng)新中心徐敏研究員的指導(dǎo)下完成,研究的合作者為北京大學(xué)李毓龍研究員、武照伐博士和上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院張思宇研究員。(完)

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